BCAA

　毎週ジムに行くたびに飲み物は何にしたらいいか悩んでいて、最近は当分が無いウーロン茶にしていた。
　先日、ジムのトレーナーの人にいつも飲んでいる飲み物を聞いたら、アメリカで買ったサプリメントで、BCAAの含有量が多い飲み物を粉末のものを水に溶かして飲んでいるような話をしていた。自分も筋肉隆々とまでも行かなくても、もう少し見た目に筋肉があるのがわかるようにしたいので、手軽に手に入れられる飲み物を探したら、ダブルアミノバリューというものがあったので、早速24本まとめ買いした。

　今日24本届いたので、ジムに行くのが待ち遠しくてしょうがない。目に見えて効果があるとは思わないが、ウェアを変えたり、飲み物を変えたりすると新鮮な気持ちで挑めるぞ！